Когда психика испытывает раздражение и агрессию, это может быть сигналом о том, что необходимо позаботиться о себе и восстановить силы. Утомленная психика суперагрессивно реагирует на любые выпады, поэтому важно уметь распознавать сигналы своего тела и не допускать аккумуляции бессилия.